lunedì 17 marzo 2014

LA RICETTA DELLA DOMENICA (A MODO MIO)

Infatti è lunedì...


Orate al cartoccio

4 orate sviscerate
Limone, aglio, mentuccia rosmarino 8 pomodorini
Sale e pepe
Carta stagnola

Lavare e asciugate le orate,
adagiate ogni pesce su un foglio di carta stagnola
mettete nella pancia una fettina di limone, due pomodorini tagliati a metà, i rametti di aromi e l'aglio
Salate e pepate
Chiudete bene ogni cartoccio
Sulla teglia del forno mettete della carta forno e allineate i 4 pesci
Infornate a 160 gradi in forno caldo
Fate cuocere per 20 minuti

Impiattate il cartoccio leggermente aperto al centro, così che il vapore esca

Preparate delle patate e verdure cotte al vapore che condirete con un battuto di olio evo, limone e sale

Buon appetito

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